私の悩みはどうなっている？ 私には何が必要？ 悩みの整理と課題の洗い出し企画

ずっとぐるぐる悩んでしまう時は、

何に悩んでいるのかはっきりしていなかったり、

どうなったら解決なのかビジョンが見えていなかったり、

どうしたいのか自分の気持ちがわからなかったり、

気持ちがごちゃごちゃしたまま、抜けられない負のループに入ってしまっていることが多いと思います。

なんでこんなことになっているんだろう、と考えても、結局わからなくて無力さを感じる事もあるでしょう。

そうなると、自分が情けなくなったり、責めてしまいたくなるかもしれませんが、行き詰った感覚になるのは当然の事なんです。

実際に、「感情」と「思考」で心のスペースがなくなっている状態になっているからです。

負のループに入っている時は、不快な感情が膨らんでしまっているし、思考から「こうすべきああすべき」と声がしきりに響いて、それだけで容量がいっぱいになってしまっているんですね。

それは、例えると電話ボックスの中で書類の山に埋もれているようなもの。

紙の山におぼれながら書類を整理したり、落ち着いて自分と向き合うとなると、難しいのは当然なことです。

けれども、ボックスの中だけで、すべてを行う必要はなくて。

例えば扉を開けて、ある程度書類を外に出したとしたらどうでしょう。視界が広くなるし見渡す余裕も出てきます。

そして、外に出した分は人にも見えるので、整理を手伝ってもらうことも可能になります。

ずっとボックスの中で一人格闘しているより、解決する可能性がぐんと広がりますよね。

そして、そんな一人で頑張っているあなたに。

悩みを整理するための企画をご案内します。

私の悩みはどうなっている？ 私には何が必要？ 悩みの整理と課題の洗い出し企画

◆個別にあなたのお話を伺って、
悩みの整理、解決・改善のポイントをお伝えします

オンライン開催・時間40分（お一人１回限り）

参加費：7,500円⇒2,000円　※初開催のため特別価格です

募集期間：2023年8月23日(水)まで

Zoomにてお顔を映してお話しできる環境でご参加できる方。

日程：下記のお申込みフォームで希望日時をお選びください。

◆お申込みはこちらのフォームから
⇒募集は終了しました

期間限定のお試し企画です。

あなたの悩みを整理して、進みたい未来への一歩にぜひお役立てください。