それって過剰適応かも？ 人間関係ってストレスがたまるなぁ、と感じていませんか。 人に会うのが疲れる、家に帰ってくるとどっと疲れが出る、そんな毎日を送っているとしたら、…つらいですよね。 人間関係で疲れてしまうといっても色々なパターンがありますが、例えば、人に合わせるのが疲れる…気を使ってしまい疲れる…と感じているならば、過剰適応という状態かもしれません。 過剰適応って？ と思われたあなた。 興味を持ってもらえたら嬉しいです。 今回は「過剰適応さん」について知ってほしくて、この記事を書いています。 過剰適応 …